Stand Up Paddle – Rei e Rainha do Mar nas águas de Copacabana

O Stand Up (SUP) é visivelmente o esporte que mais cresce nas águas do Brasil e do mundo, em especial por seu aspecto democrático e acessível. Permite a pratica por homens, mulheres e crianças, sem qualquer limite de idade ou de preparação física.

O contato com a natureza é certamente o maior atrativo deste esporte, que permite um excelente condicionamento físico em meio a uma atividade reconfortante.

O Brasil confirma ano a ano a sua posição entre as três maiores forças do mundo nessa nova modalidade esportiva. No último Campeonato Mundial o ISA 2014, conquistou a terceira colocação, superado apenas por EUA (criador do esporte) e Austrália.

O Circuito brasileiro firma-se no cenário mundial como um dos mais estruturados e disputados, sendo sede de pelos menos 3 etapas de Circuito Mundial.

O PRO GRAND SLAM foi realizado em Alagoas, com 400 escritos e teve o seu encerramento com as disputas de Race Longa Distância na Praia do Francês.

O BATTLE OF THE PADDLE em Florianópolis agitou a cidade em novembro, reunindo atletas e curiosos na praia Barra da Lagoa.

A etapa final do circuito brasileiro foi realizado no dia 13 de dezembro, na internacionalmente conhecida Praia de Copacabana, o REI E RAINHA DO MAR, que coroou os melhores do esporte de 2014.

Em 2015, todos os olhos estarão voltados para a prova que será realizada na Baía de Todos os Santos, o BLACK PADDLE. Não deixem de conferir!

O Stand Up Paddle é realização de um fascinante e antigo sonho da humanidade, o de ANDAR SOBRE AS ÁGUAS. Quem ainda não começou a remar, não sabe o que está perdendo!

Chapada Diamantina : Vale do Capão - Um jeito diferente de ver e viver a vida.

A Chapada Diamantina é um lugar precioso, e isso não se deu só por causa da extração de diamantes, e sim pela natureza exuberante, repleta de cachoeiras e paisagens de tirar o fôlego de qualquer maratonista.

O Vale do Capão é um lugar encantador. Dizem ter um jeito hippie, mas seria um exagero julga-lo assim. Inspira uma paz reconfortante, seja você bicho – grilo ou não! O esoterismo por certo mora ali e isso leva a fama do Capão para o resto do mundo.

A comunidade local é muito unida e se observa que a cultura capitalista por ali, ainda enfrenta alguns obstáculos. Não se engane, não é um lugar barato, porém alguns preços são compreensíveis diante da dificuldade do acesso dos produtos industrializados.

O Capão, como é mais conhecido, fica a aproximadamente uma hora de meia de Lençóis (70 km). Grande parte da estrada não esta asfaltada e apesar da pouca distância que separam os dois lugares, a viagem pode ser longa.

Costumo dizer que os lugares mais incríveis que visitei, também foram os mais inacessíveis... O Capão certamente não foge a regra! A energia que emana do lugar é algo indescritível.

As atrações locais são as mais diversas. Todas voltadas ao contato imediato com a natureza e com adrenalina, você escolhe a seu gosto. Eu gosto mais hard core, porém no meu ritmo!

A Cachoeira da Fumaça é sua atração mais famosa e pode ser vista de cima ou de baixo, dependendo do seu condicionamento físico. A “Fumaça por Cima”, exige uma caminhada de 12 km ida e volta e pode ser feita em 5 horas. A subida, na sua primeira hora é bem íngreme, mas vale a pena o esforço. Se eu consegui, qualquer um consegue! Como tinha comido demais no café da manhã, acabei vomitando 2 vezes durante o trajeto! kkk Olho grande total!

Ver o vale e a cachoeira de cima é simplesmente impressionante. Não se esqueça de tirar a foto que beira o precipício, marca registrada do local.

De lá também se inicia a caminhada pelo Vale do Pati, com duração de aproximadamente 5 dias, totalizando uma caminhada de 80km. Costumam comparar essa caminhada com a de Santiago de Compostela... Contam que as pessoas voltam energizadas. Tem gente que vai tão longe, com essa caminhada aqui tão pertinho da gente!!! Meu próximo projeto! (Guia – R$100,00 dia + Estadia na casa de nativos c/ alimentação – 85,00 dia).

À noite, depois de um jantar natureba ou não, um passeio pela pequena vila é a melhor pedida. Fique atento a possibilidade de acontecer algum forró gratuito, a fim de angariar contribuições para a festa da padroeira. Encontramos um forrozinho super agradável, se não fosse o trekking do dia seguinte, sem dúvida teríamos varado a noite! Certamente vai se divertir!

Onde Ficar: Pousada Lendas do Capão (www.lendasdocapao.com.br)

A pousada é muito charmosa e esta localizada a aproximadamente um quilometro da vila, em perfeita comunhão com a natureza. Possui vários chalés e apartamentos com acomodações muito aconchegantes. Destaque para CASA DA ÁRVORE! Impressionante o quarto construído a 9 metros e altura em uma jaqueira. Deixa qualquer criança ou adulto de boca aberta. Fiquei doidinha quando vi o quarto... Tinhas jacas lá dentro!!!! Pertinho da cama! Não queria sair dali... Acho que estava realizado um sonho de infância!

Onde Comer: Pizza Integral Capão Grande

A pizzaria mais famosa do local. Ambiente agradável e pizza vegetariana de boa qualidade. Parada obrigatória de qualquer visitante! Como estava com mais 2 amigos, pedimos logo uma gigante (R$40,00) e demos conta de tudo. Só tem 2 sabores, uma doce e outra salgada e obviamente eu experimentei as duas. Não foi a melhor pizza da minha vida, mas valeu ter experimentado algo diferente!

Obrigatório: Não deixe de comer a moqueca de jaca ou o pastel de jaca! São os quitutes mais famosos do local e podem ser facilmente encontrados em suas pequenas lanchonetes. Confesso que o pastel eu comi um atrás do outro... Que delícia!

San Blas (Panamá) – Um lugar pra se encontrar

Um paraíso escondido... Quase desconhecido! Este é um daqueles lugares que você não tem certeza se divulga ou se guarda só pra você.

A America Central não é lá muito divulgada, nem está entre os principais roteiros turísticos do mundo, mas eu decreto: É imperdível!!!! Vai encontrar um mundo bem diferente do que conhecemos. Na maioria das vezes sem a mesma organização, estrutura ou segurança, mas com natureza nua e crua, sem grandes modificações do homem, com raras exceções!

O Panamá geralmente é visto como uma escala pra compras, sem o devido merecimento. Apesar de encontrar “zonas livres de impostos”, não achei nada barato... NADA MESMO! A moeda, o BALBOA, nem é tão encontrado no país, é perceptível que a moeda corrente do lugar é o DOLAR, apesar de algumas vezes ter recebido moedinhas de Balboa como troco.

O melhor do Panamá quase ninguém NUNCA OUVIU FALAR, MAS TOMEI CORAGEM E VOU CONTAR PRA VOCÊS AGORA!

SAN BLAS é um arquipélago com 365 ilhas, ou seja, nada como passar um ano por ali desfrutando daquele horizonte inimaginável! Fica na COMARCA KUNA YALA que é pouco comentada pelos roteiros de viagem.

As ilhas são paradisíacas, algumas “pequenitas” e outras um pouco maiores. Nenhuma tem muita estrutura. Tem que se virar em cabanas simplórias, banheiro coletivo, algumas vezes banho de balde, comida escassa, luz elétrica somente por algumas horas, mas nada disso importa diante de tamanha beleza!

Assim que iniciei a minha última viagem pelo México, eu “invoquei” (em bom baianês) que queria chegar até SAN BLAS! O caminho era longo e difícil, mas valeu o esforço e cada centavo!

Neste ponto eu já estava com a minha companheira inseparável de trips sem destino, a ANA MARIA!!! Depois de uma longa estrada chegamos a Panamá City e começamos a buscar um tour por San Blas.

A busca é desnecessária porque somente uma agência negocia tudo, então não perca seu tempo! Todos hostels e hotéis tem o mesmo preço de tour e trabalham com a mesma agência. O que vai variar o preço é a quantidade de dias que vai se hospedar e qual ilha quer ficar.

Li em algum lugar que é possível chegar de forma independente de ônibus, ao menos até o porto mambembe que eles usam para fazer o embarque para as ilhas. Lá no porto é possível negociar a estadia diretamente com os índios. Acho um pouco arriscado pelo fato de não ter hora certa pra sair os barquinhos e em razão do lugar ser bem isolado, então pode ser uma furada.

Cada ilha é gerenciada por uma família Kuna e os preços podem ser alterados a qualquer momento. Eles que decidem quanto vai custar o dia, afinal, no entendimento deles, a Comarca Kuna não pertence ao Panamá, ou não deve obediência ao governo panamenho. Não vamos entrar nessa briga... eles que são índios que se entendam! Certeza mesmo é que o lugar é paradisíaco e que os índios de lá são uns fofos.

Fechamos o negócio com o Mário da Lam Tours (www.lamtourspanama.com ; Tel: 3957105), pagamos pelo transporte ida e volta o equivalente a USD60 + USD12 relativo a um pedágio por entrar na área dos Kuna.

No dia seguinte as 5 da manhã, um carro 4X4 foi nos pegar no hostel (hotelwhitelion.com) onde estávamos hospedados, neste momento já estávamos numa turma de quatro viajantes com destino a SAN BLAS. Recomendo não ficar por último... o banco de trás é bem desconfortável pra uma viagem de 3:30h. Os carros levam até 7 viajantes.

Depois de todos nos carro, fomos até o escritório da LAM TOUR pagar a estadia e escolher a ilha que queríamos nos hospedar. O escritório fica dentro de um prédio de um supermercado, então antes de sair, eles nos recomendam comprar lanches, água e o que mais julgássemos necessário para levar, já que não existem lojas ou bares na ilha e todas as refeições são fornecidas de forma precária pelos Kunas.

Elegemos a ILHA FRANKLIN, também conhecida como CABAÑAS TUBASENIKA. Fácil entender porque as pessoas chamam de Ilha Franklin... imagina só um gringo tentando pronunciar TUBASENIKA!?

O valor do bote ida e volta para Ilha Franklin custou USD20 por pessoa. Achei bem caro no início para uma horinha de barco, mas depois de ver o esforço dos índios pra sair da área de lama, aparentemente um mangue, achei que foi bem investido!

Decidimos passar 3(três) noites por ali, tem gente que só vai passar uma noite, mas acho cansativo e muito alto o investimento pra tão pouco tempo. Recomendo três noites, acho ideal! Tem gente muito zen que passa uma semana, mas eu acho que a maioria das pessoas que conheço ficaria estressada com “nada” pra fazer, além de nadar!!!! kkk

Paguei o equivalente a USD30 por pessoa numa cabana dupla com direito a 3(três) refeições diárias, nenhuma energia elétrica, um banheiro coletivo, banhos de caneca (a água é bem escassa, tenha em mente que esta numa ilha!) e um visual paradisíaco.

Chegando a ilha deixei a mochila na cabana (paredes de bambu, areia, cama e varanda com vista pro mar) e me joguei naquela imensidão azul! A ilha é pequenina... Em cinco minutos a pé, andando bem vagarosamente (rs rs rs ) você consegue dar a volta na ilha inteira!

Foi aí que descobri que CABAÑAS SENIDUP e CABAÑAS FRANKLIN dividiam a mesma micro ilha. Sem dúvida uma surpresa!

O legal é que tem mais gente pra interagir! No total os dois lugares juntos não hospedam mais que 50 pessoas se as cabanas estiverem completamente cheias.

A parte pertencente a Ilha Franklin possui uma rede de vôlei e a parte da Senidup um tem um refeitório que vira a animação da noite após o jantar. Todos de ambas as Cabañas se reúnem ali pra escutar um pouco de salsa e outros ritmos latinos e beber alguma cerveja ou Ron (tomado no gargalo como os piratas).

A “festa” termina aproximadamente 10 horas da noite... Sei que parece cedo, e é!!! kkk Mas sempre rola uma boa conversa a beira mar, sob a luz da lua que certamente brilha mais forte por lá, deixando tudo ainda mais lindo!

Me arrependi um pouco de ficar na ILHA FRANKLIN porque os banheiros da SENIDUP tinham um pouco mais estrutura e a comida sempre estava melhor que a nossa! Ficava chateada de comer tanto frango numa ilha, enquanto na SENIDUP eles comiam frutos do mar!!! L

Ainda falando de comida, no meu último almoço, resolvi comprar lagosta (é a única opção de compra, deve ser encomendado antes e não é barato). Finalmente comi algo salivando depois de 3 dias! A comida lá não é ruim, mas é muito simples e em pequena quantidade... Eu é que sou louca por boa comida!

O meu primeiro dia foi somente me banhando naquele mar azul, jogando conversa fora, me ambientando e contemplando a beleza local. Foi fantástico, nem lembrava que já havia me estressado algum dia...

No segundo dia decidimos fazer um passeio para outras ilhas, mas o tempo fechou e fomos obrigados a passar o dia naquele lugar lindo, tomando banho de mar, jogando dominó, cartas, vôlei... Enfim, muito estressante! rs rs

No terceiro dia o sol abriu novamente e decidimos fazer um tour que custou USD13 com direito a snorkel (eu sempre levo o meu então economizei USD2). A primeira parada foi em um banco de areia repleto de ESTRELAS DO MAR. Excelente lugar para apreciar alguma vida marinha.

Dalí, seguimos para ISLA DEL DIABLO, onde descobrimos um banheiro com descarga... UM LUXO! Lá tem um pequeno bar onde servem refeições e também pode encontrar uma pequena feirinha de artesanatos Kuna. Tomamos uma cerveja enquanto outros almoçavam.

O melhor ficou para o final! O passeio incluía a ISLA PERRO. Até o momento me pergunto o porquê do nome, já que não havia nenhum cachorro por lá. kkk

A Isla Perro é simplesmente linda, digna de cinema. Lugar bacana pra alugar uma rede e descansar diante de um visual que mais parece uma pintura, pra tomar um sol, uma cerveja... Ahhhh, nada como estar no Caribe!!!

A poucos metros da ilha existe um barco naufragado, mais conhecido como BARCO HUNDIDO. Fazer snorkel é a melhor pedida! Tem muita vida marinha, muitos corais mega coloridos, enfim... IMPERDÍVEL!

O barco é bem comprido, vai se surpreender com a imensidão de peixinhos nadando ao seu lado nos mais coloridos cardumes e tudo a poucos metros da praia. Outra surpresa foi a correnteza que enfrentei pra voltar a praia!!! Tão pertinho, mas com uma corrente muito forte. Pode ser bem cansativo, mas SUPER VALE A PENA! Vai se sentir parte do fundo do mar!

A noite de despedida foi regada ao Ron, salsa e muita gente bacana... San Blas sem dúvida é inesquecível...

No dia seguinte, após café da manhã, enfrentamos uma hora no barquinho e depois mais 3:30h de 4x4. Voltamos todos são, salvos e sem dúvidas abençoados por aquele paraíso!!!

* Dados atualizados até setembro de 2013.